Вход
Регистрация
/
ДЛЯ ЖЕНЩИН и не только...
/
Диета. Как похудеть
/
Контроль веса, диет-контроль
пользователь :
инкогнито
Центр содействия российскому бизнесу в Египте
Организации соотечественников в Египте
Российский бизнес в Египте
Российский спорт в Египте
Соотечественники за рубежом
О Египте
РОССИЯ И ЕГИПЕТ: ИСТОРИЯ, ФАКТЫ, СОБЫТИЯ
КУЛЬТУРА И ИСКУССТВО
КС
ДЛЯ ЖЕНЩИН и не только...
МОДА
КУХНИ НАРОДОВ МИРА
БИБЛИОТЕКА ЖЕНСКИХ РОМАНОВ
БИБЛИОТЕКА ПРИКЛЮЧЕНЧЕСКИХ РОМАНОВ
Диета. Как похудеть
Контроль веса, диет-контроль
Диеты для похудения
Семейная энциклопедия N1
Литературные опыты соотечественников за рубежом
Медицина и Здоровье
Дистанционное обучение: выгоды, преимущества, ссылки
Как стать участником сайта Русский Дом в Египте
Консульский учет в Египте, рекомендации поведения за границей
ОБЪЯВЛЕНИЯ
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ
Фотоконкурсы
links
НАШ ФОРУМ
Diet Control: Vegetables
/ Дать комментарий
Исходный текст:
Vegetables unit cals fat(gm) carbs(gm) gi beets - sliced 1/2 cup 38 0.02 1.7 64 broccoli l cup 20 0.25 3.72 ~~~ cabbage l cup 19 0.18 4.28 ~~~ carrots - cooked/sliced 1/2 cup 35 0.14 8.17 32 Carrots - raw/gradet l cup 47 0.21 11.15 ~~~ cauliflower l cup 35 0.21 5.2 ~~~ celery - diced l cup 25 0.14 4.4 ~~~ corn - sweet 1 baby corn 9 0.1 2.1 48 cucumber 1/2 cup 7 0.07 1.44 ~~~ eggplant - boiled l cup 28 0.23 6.57 ~~~ green beans l cup 44 0.15 4 ~~~ lettuce 1/2 cup 5 0.06 0.66 ~~~ mushrooms l cup 24 0.4 4.46 ~~~ okra - boiled 8 pods 27 0.14 6.13 ~~~ onions - raw l cup 61 0.26 13.81 ~~~ peas l cup 134 0.35 25 39 pepper - raw l cup 40 0.28 9.58 ~~~ potatoes - baked/no skin 1 medium 146 0.16 34 60 potatoes - boiled 1 medium 118 0.14 27.38 88 pumpkin - mashed lcup 49 0.17 12 ~~~ spinach lcup 42 0.47 6.75 — sweet potato - baked 1 large 185 0.2 43.69 44 tomato - cooked 2 medium 66 1 14.4 ~~~ 1 tomato - raw l cup 38 0.59 8.35 ~~~ 1 zuccini l cup 16 0.16 3.28 ~~~
На нашем сайте могут оставлять комментарии только зарегистрированные пользователи!
Вход или регистрация
24/05/12/01:40:34